Gesundheit erleben statt nur darüber sprechen

Gesundheitstag an der Feintechnikschule

Villingen-Schwenningen. Gesundheit fördern, Eigenverantwortung stärken und junge Menschen für einen bewussten Lebensstil sensibilisieren: Unter diesem Leitgedanken fand an der Staatlichen Feintechnikschule Schwenningen erstmals ein Gesundheitstag speziell für die Schülerinnen und Schüler der neuen Schulart Ausbildungsvorbereitung dual (AVdual) statt. Gemeinsam mit der AOK Schwarzwald-Baar-Heuberg wurde ein abwechslungsreiches Präventionsangebot auf die Beine gestellt.

An verschiedenen Mitmachstationen setzten sich die Jugendlichen aktiv mit ihrer körperlichen und psychischen Gesundheit auseinander. Neben Stressmessungen und Körperanalysen standen unter anderem Krafttests, die Bestimmung des antioxidativen Versorgungsstatus sowie spielerische Herausforderungen auf dem Programm. Eine Smoothie-Bar verdeutlichte, dass gesunde Ernährung auch einfach und schmackhaft sein kann.

Mit der neu eingeführten Schulart AVdual verfolgt die Feintechnikschule das Ziel, Jugendliche individuell auf ihrem Weg in Ausbildung und Beruf zu begleiten. Dabei geht es nicht ausschließlich um schulische und berufliche Kompetenzen. Auch die persönliche Entwicklung, Selbstwahrnehmung und Fähigkeit, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen, spielen eine zentrale Rolle.

„Prävention beginnt nicht erst, wenn Probleme entstehen. Wir möchten junge Menschen frühzeitig dafür sensibilisieren, ihre Gesundheit als wertvolle Ressource zu erkennen und selbst aktiv zu werden.“

Der Gesundheitstag zeigte eindrucksvoll, wie Prävention durch praktische Erfahrungen und persönliche Erkenntnisse nachhaltig in den Schulalltag eingebunden werden kann.

Ein besonderer Dank gilt der AOK Schwarzwald-Baar-Heuberg und ihren sechs engagierten Mitarbeitenden, die den Tag fachkundig und praxisnah gestalteten.

Text: Annette Wollenweber

Bilder: Annette Wollenweber